Expérimenter une méditation en mouvement pour se retrouver, se ressourcer et s'épanouir
Inscrivez-vous ici pour recevoir les événements et l’actualité de Rythm’Intérieur !
Vous recevrez dans quelques instants un cours de danse d'ancrage en cadeau de bienvenue
Vivre en harmonie, connectées à notre corps et à nos rythmes intérieurs
Rythm’Intérieur s’adresse principalement aux femmes, notamment celles qui
- souhaitent se reconnecter à leur corps,
- souffrent de douleurs physiques,
- souffrent d’anxiété,
- ont de la difficulté à se concentrer,
- ont de la difficulté à gérer leurs émotions,
- sont épuisées par leur mode de vie,
- souhaitent revenir en amour avec leur corps,
- se trouvent à un tournant de leur vie
- souhaitent trouver qui elles sont réellement en tant que femme, derrière les casquettes d’épouse, de mère, de fille, de professionnelle,…,
- ont compris quelque soit leur âge, l’importance des sagesses féminines dans la vie d’une femme et souhaitent l’intégrer à leur quotidien,
- mais aussi aux femmes et aux hommes qui désirent alchimiser leur polarité masculine (analytique) et leur polarité féminine (intuitive).
Toutes les femmes sont porteuses des sagesses féminines ancestrales en leurs bassins dont elles se sont coupées depuis des générations. La connaissance s’est perdue, et si nous souhaitons créer un monde plus respectueux envers notre planète et entre les humains, l’extérieur étant le reflet de l’intérieur, il est important de commencer par soi. S’enraciner dans son corps par la pleine conscience est la première étape pour apprendre à écouter les messages du corps et de l’âme, puis vient la ré-appropriation de nos rythmes intérieurs, leur intégration dans notre quotidien, et enfin prendre soin de son corps par des massages réguliers, afin de revenir naturellement à soi même quand la vie nous happe dans un rythme effréné.
Pour faciliter la ré-intégration de ces connaissances innées et leur adaptation dans votre vie, Rythm’Intérieur vous invite à vous relier à votre nature profonde, à travers
- la massothérapie, qui vous reconnecte à votre corps et soulage vos tensions,
- l’ancrage – par de l’accompagnement personnel Rythm’Unité, des cours et des ateliers qui aident à s’enraciner et à s’incarner pleinement dans votre corps,
- l’enseignement des ressources féminines par l’influence des cycles de la lune et des saisons sur votre corps et votre esprit par le programme 28 JOURS POUR RÉENCHANTER MA VIE en individuel ou en groupe, des ateliers, des parcours initiatiques, mais aussi des formations, qui vous reconnecte à votre sagesse intérieure. Celles-ci peuvent être suivies individuellement ou dans une suite logique pour apporter une transformation réelle dans votre vie.
- Les bracelets initiatiques qui constituent un excellent support pour accompagner votre processus.
Programme 28 JOURS POUR RÉENCHANTER MA VIE
Initiez-vous au rythme cyclique de votre corps à travers ce voyage au cœur de vous-même fait de RDV quotidiens. Alors qu’une partie du programme se suit seule depuis chez vous à votre rythme, plusieurs rencontres ont lieu en direct en groupe, ou en accompagnement individuel. Vous apprendrez à vivre et à réenchanter votre vie au rythme de vos saisons intérieures.
Accompagnement personnel
Retrouvez la sérénité à travers l’accompagnement Rythm'Unité pour un besoin spécifique, afin de libérer les blocages physiques, émotionnels, psychologiques et spirituels qui vous empêchent d’avancer dans votre vie.
Cours
Participez aux cours de méditation active en ligne en adhérant à un abonnement d’1 an afin de suivre les cours autant de fois que vous le souhaitez dans le confort de votre maison. Vous pourrez progresser ainsi à votre rythme dans l’intégration des mouvements. Vous retrouverez votre centre, vous ressourcerez et cheminerez vers une meilleure connaissance de vous-même.
Ateliers
Expérimentez par la méditation active un thème spécifique pour éclairer un aspect de votre vie lors de nos ateliers proposés sur une demi-journée, une journée ou deux jours. En plus de vous offrir une pause pour expérimenter l’instant présent, vous renouvellerez votre énergie vitale, améliorerez la connaissance de vous-même et vous libérerez de vos blocages.
Parcours initiatiques
Plongez dans un véritable voyage intérieur associant méditation active et enseignement des sagesses féminines. Alors que le parcours initiatique Rythm’Intérieur propose sur 4 jours en immersion d’expérimenter un mouvement liée à chaque saison intérieure, le parcours initiatique Rythm’Métamorphose est un engagement de 3 fins de semaine par saison pour s’épanouir au rythme de ses saisons intérieures.
Formation PRATICIENNE RYTHM’OPTIMAL
Vous êtes thérapeute et vous souhaitez élargir votre pratique professionnelle en intégrant une approche corporelle à vos consultations ? Formez-vous afin d’offrir aux femmes que vous recevez en individuel l’accompagnement Rythm’Optimal. À travers votre connaissance approfondie des mouvements et des sagesses féminines, vous pourrez les aider à éveiller et à équilibrer leurs rythmes cycliques.
La danse d’ancrage, une pratique ancestrale
La danse d’ancrage, connue également sous le nom Longo, est une danse initiatique africaine qui prend sa source dans un vaste puits ancestral de la connaissance et de la sagesse africaine. Cette danse sacrée de guérison, qui mobilise le bassin d’où jaillit l’énergie de vie, permet de s’ancrer à l’intérieur de soi, au centre de notre être, dans le ici et maintenant.
Les bracelets initiatiques, une connexion aux cycles
Nos créations originales, constituées de perles minérales et créées sous la nouvelle et la pleine lune selon un rituel spécifique, représentent symboliquement les cycles intérieurs que nous vivons : le bracelet Rythm’Intérieur connecte au cycle lunaire, le bracelet Rythm’Féminin relie au cycle menstruel et le bracelet Rythm’Maternité à celui de la création, que ce soit celle d’un enfant, d’une partie de soi ou d’un projet.
4 clés pour Activer le changement
La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent. Albert Einstein 1. Prendre conscience Prendre conscience qu'il y a quelque chose qui ne fonctionne pas ou qu on ne veut plus dans sa vie professionnelle, personnelle ou amicale par...
Hypersensibilité, comment en faire un atout
J’ai longtemps cherché à mettre un mot sur ce que je ressentais. J’entendais souvent « tu es trop sensible ». Je ressentais cette phrase comme si c’était quelque chose de négatif et qu'il fallait que je change pour être comme tout le monde. Puis j’ai commencé à...
La danse-thérapie pour gérer nos émotions et notre anxiété
Depuis la nuit des temps, la danse fait partie des rituels de guérison de nombreuses cultures traditionnelles. Notamment en Afrique, la danse peut être symbole de fêter la vie, mais elle est aussi reconnue comme une médecine pour des danses initiatiques spécifiques....