Bienvenue dans l’espace des cours de Longo, danse d’ancrage en ligne.

Ce cours de Longo est accessible en tout temps pendant toute la durée de votre abonnement d’1 mois.  Cette ressource disponible à tout moment vous aidera non seulement à vous recentrer et à vous ressourcer au quotidien, mais initiera aussi de profondes transformations en vous.

IMPORTANT : avant de commencer, pour votre sécurité , il est impératif d’observer quelques règles.

– Danser uniquement quand votre état physique le permet,

– Danser pieds nus, avec des chaussettes anti-dérapantes ou avec des chaussures souples,

Veuillez TÉLÉCHARGER CE DOCUMENT, LE REMPLIR ET LE RENVOYER à celine@rythminterieur.ca

La vie nous emmenant parfois dans sa course folle, je vous conseille de vous mettre une alarme sur votre cellulaire, et de mettre un créneau à votre horaire pour revenir vous faire du bien dans cet espace dès que possible. Moi même, je m’accompagne de mes cours pour me soutenir à maintenir mon engagement envers moi-même. Rappelez-vous, le pourquoi vous vous êtes engagée ici, cela vous aidera à garder votre discipline. Je vous souhaite beaucoup de plaisir et de bien-être.