Cours

Une pratique de danse d’ancrage régulière pour s’enraciner, se recentrer, se révéler et vibrer

Cours de Longo

Une pratique d’ancrage accessible en tout temps 24h/24 pour rester centrée dans le tourbillon de la vie 

Les cours de Longo,

Danse initiatique africaine d’ancrage

 

Céline Fournier vous propose des cours de Longo à travers lesquels vous expérimenterez dans votre corps divers mouvements à la fois codifiés, lents, rythmés et coordonnés qui vous relieront à une intention pour apporter une réelle transformation dans votre vie. Une pratique régulière favorisera l’intégration de ces séquences. Ces cours s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent se reconnecter à leur corps, décrocher du mental et avoir du plaisir.

Cette méditation active vous amènera à être pleinement dans le moment présent, à activer votre énergie et à retrouver une attitude joyeuse, confiante et ouverte dans votre vie.

Les cours de longo sont offerts en ligne et accessibles sur abonnement à l’année pour vous offrir un rendez-vous régulier avec vous-même et avancer à votre rythme dans l’intégration des mouvements. Votre corps et votre esprit en harmonie, vous retrouverez l’espace nécessaire en vous pour trouver vos réponses et avancer sereinement sur votre chemin.

Les bienfaits

Les cours de Longo vous permettront notamment de :

  • Être dans l’ici et maintenant
  • Développer votre concentration
  • De s’offrir une pause de quiétude dans la journée
  • Équilibrer vos polarités féminine et masculine
  • Rejoindre l’état méditatif
  • Développer votre discipline pour atteindre vos objectifs
  • Vous réconcilier avec le passé et votre histoire personnelle
  • Retrouver votre énergie vitale
  • Mieux appréhender les difficultés quotidiennes
  • Pratiquer une activité qui augmente la production d’hormones du plaisir

Les cours en ligne

Les cours de Longo, danse d’ancrage en ligne offrent l’avantage de pouvoir se faire dans le confort de votre chez-vous et à votre rythme, que ce soit à chaque jour, à chaque semaine ou à chaque moment où vous en ressentez le besoin. Vous apprécierez pouvoir évoluer à votre rythme dans l’intégration des séquences qui sont expliquées de façon séquencée et en détails, mais qui peuvent aussi se suivre dans leur entièreté pour entrer pleinement dans le mouvement et avoir le plaisir de se laisser aller.

Inscrivez-vous aux cours en ligne

Les cours de Longo en ligne sont accessibles en tout temps pendant toute la durée de votre abonnement d’1 an. Vous avez accès à multitude de vidéos qui expliquent les mouvements et les intentions de chacune des séquences proposées. Cette source complète et disponible à tout moment vous aidera non seulement à vous recentrer et à vous ressourcer au quotidien, mais initiera aussi de profondes transformations en vous.

Cours de longo en ligne

Abonnement d’1 an

Suite à votre inscription, vous recevrez un lien avec un accès sécurisé pour accéder à l’ensemble des cours.

Vous aurez accès à :

  • Des vidéos explicatives sur la danse d’ancrage
  • Des vidéos avec pratique de la danse d’ancrage
  • Des méditations de danse enregistrées
PRIX

290 $ CAN (environ 190 €)*

* Valide 1 an à compter de votre date d’inscription.

Dans le confort de chez-vous

Pouvant être suivis à votre rythme

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