Vivre en harmonie, connectées à notre corps et à nos rythmes intérieurs
Rythm’Intérieur s’adresse principalement aux femmes, notamment celles qui sont souhaitent se retrouver, celles qui souhaitent se reconnecter à leur corps, celles qui veulent retrouver le sens de leur existence.
Toutes les femmes sont porteuses de sagesses féminines ancestrales dont nous nous sommes coupées depuis des générations. Et même avec la connaissance de ces sagesses, il est très facile de s’en déconnecter si nous n’y prenons pas garde, happées par le rythme effréné de la vie.
Pour ne plus jamais vous abandonner, Rythm’Intérieur vous invite à vous relier à votre nature profonde à travers des activités qui allient la danse d’ancrage – par l’accompagnement personnel, des cours et des ateliers, aideront à s’enraciner et à s’incarner pleinement dans votre corps – à l’enseignement de l’influence des cycles de la lune et des saisons sur votre corps et votre esprit : l’accompagnement personnel Rythm’Optimal, le programme 28 JOURS POUR RÉENCHANTER MA VIE, des parcours initiatiques, mais aussi des formations. Celles-ci peuvent être suivies individuellement ou dans une suite logique pour apporter une transformation réelle dans votre vie. Les bracelets initiatiques constituent également un excellent support pour accompagner votre processus.
Que ce soit à travers la pratique de la danse d’ancrage ou l’adoption d’un bracelet initiatique, Rythm’Intérieur vous invite à vous relier aux sagesses féminines dont toutes les femmes sont porteuses depuis la nuit des temps. Incarnée dans votre corps et reliée aux cycles de la nature, vous vivrez en harmonie, reconnecterez à votre créativité et retrouverez votre pouvoir pour vous réaliser pleinement.
Programme 28 JOURS POUR RÉENCHANTER MA VIE
Initiez-vous au rythme cyclique de votre corps à travers ce voyage au cœur de vous-même fait de RDV quotidiens. Alors qu’une partie du programme se suit seule depuis chez vous à votre rythme, 5 rencontres ont lieu en direct en groupe, la première au dernier quartier de lune et les autres à chaque semaine qui ponctue le cycle. Vous apprendrez à vivre et à réenchanter votre vie au rythme de vos saisons intérieures.
Accompagnement personnel
Faites-vous du bien à travers l’accompagnement Rythm'Unité qui peut se prendre à la séance pour un besoin spécifique, ou selon un enchaînement de 4 rencontres, pour l’accompagnement Rythm'Optimal, qui vous permettra d’expérimenter les 4 rythmes de votre corps selon les 4 saisons de la nature et les 4 phases de la lune. Vous déploierez des qualités innées insoupçonnées et retrouverez votre bien-être.
Cours
Participez aux cours de danse d’ancrage en ligne en adhérant à un abonnement d’1 an afin de suivre les cours autant de fois que vous le souhaitez dans le confort de votre maison. Vous pourrez progresser ainsi à votre rythme dans l’intégration des mouvements. Vous retrouverez votre centre, vous ressourcerez et cheminerez vers une meilleure connaissance de vous-même.
Ateliers
Expérimentez par la danse d’ancrage un thème spécifique pour éclairer un aspect de votre vie lors de nos ateliers proposés sur une demi-journée, une journée ou deux jours où vous pourrez échanger et partager avec d’autres participantes. En plus de vous offrir une pause pour expérimenter l’instant présent, vous renouvellerez votre énergie vitale, améliorerez la connaissance de vous-même et vous libérerez de vos blocages.
Parcours initiatiques
Plongez dans un véritable voyage intérieur associant danse d’ancrage et enseignement des sagesses féminines. Alors que le parcours initiatique Rythm’Équilibre propose sur 4 jours en immersion d’expérimenter une danse liée à chaque saison intérieure, le parcours initiatique Rythm’Métamorphose est un engagement de 12 fins de semaine sur 9 mois pour s’épanouir au rythme de ses saisons intérieures.
Formation PRATICIENNE RYTHM’OPTIMAL
Vous êtes thérapeute et vous souhaitez élargir votre pratique professionnelle en intégrant une approche corporelle à vos consultations ? Formez-vous afin d’offrir aux femmes que vous recevez en individuel l’accompagnement Rythm’Optimal. À travers votre connaissance approfondie des mouvements et des sagesses féminines, vous pourrez les aider à éveiller et à équilibrer leurs rythmes cycliques.
La danse d’ancrage, une pratique ancestrale
La danse d’ancrage, connue également sous le nom Longo, est une danse initiatique africaine qui prend sa source dans un vaste puits ancestral de la connaissance et de la sagesse africaine. Cette danse sacrée de guérison, qui mobilise le bassin d’où jaillit l’énergie de vie, permet de s’ancrer à l’intérieur de soi, au centre de notre être, dans le ici et maintenant.
Les bracelets initiatiques, une connexion aux cycles
Nos créations originales, constituées de perles minérales et créées sous la nouvelle et la pleine lune selon un rituel spécifique, représentent symboliquement les cycles intérieurs que nous vivons : le bracelet Rythm’Intérieur connecte au cycle lunaire, le bracelet Rythm’Féminin relie au cycle menstruel et le bracelet Rythm’Maternité à celui de la création, que ce soit celle d’un enfant, d’une partie de soi ou d’un projet.
Soulager une épine de Lenoir
Aussi appelé épine calcanéenne ou fasciste plantaire, l'épine de Lenoir peut vite devenir un enfer pour marcher. Quel en est sa cause et comment peut-on la soulager ? C'est quoi une épine de Lenoir ? C'est une excroissance osseuse semblable à une épine située...
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